Witajcie Kochani,
Dziś przeczytałam, że: "Miłość oczywiście ta przez duże M, jest najlepszym lekarstwem:)" Hahaha, ja to wiedziałam od zawsze, uważam, że przychodzimy na świat właśnie po to by Kochać i być Kochanym...to nasza najważniejsza Lekcja i to jak ją zdamy zależy tylko od nas :)
Oczywiście mam tu na myśli uczucie Miłość w różnych relacjach... (pisałam o tym wcześniej) Lekarze badający fizjologiczne aspekty miłości odkryli, że jest ona najlepszym lekarstwem na większość chorób. Człowiek, który czuje się kochany i sam potrafi obdarzać uczuciem innych, jest bardziej odporny na infekcje, negatywne skutki stresu, a nawet na choroby!
Jak zadbać o miłość? "
- Zawsze wspieraj swojego Partnera – niech wie, że może na Ciebie liczyć,
- Jak najczęściej róbcie sobie drobne przyjemności,
- Interesuj się Jego (Jej) sprawami, pytaj i słuchaj uważnie,
- Chwal Go (Ją), kiedy tylko jest ku temu okazja – choćby za to, że ładnie wygląda, za drobiazgi,
- Pamiętaj, jak ważny jest dotyk – przytulajcie się, głaszczcie, całujcie...
- Mówcie sobie miłe rzeczy, także w obecności innych,
- Od czasu do czasu róbcie coś, co przełamie codzienną rutynę, zróbcie coś inaczej,
- Przynajmniej raz w roku wyjedźcie gdzieś zupełnie sami, bez dzieci,
- Dzwońcie do siebie w ciągu dnia, wysyłajcie SMS-ki – to miły dowód pamięci,

Cechy miłości dojrzałej:
* Zaufanie, wsparcie, otwartość
* Różne zainteresowania partnerów lub/i wspólna pasja
* Podtrzymywanie innych ważnych relacji z ludźmi (niezamykanie się we własnym świecie)
* Obopólne poszanowanie swojej autonomii i niezależności
* Wzajemne zachęcanie się do realizowania swoich planów życiowych i podtrzymywanie w partnerze przekonania o własnej wartości
* Swoboda poszukiwania, odkrywania i wyrażania uczuć, zarówno w związku jak i poza nim
* Umiejętność rozmawiania z sobą (nazwę to tak po mojemu) "rozmowa w prawdzie" :)
* Umiejętność cieszenia się samotnością (nikogo nie "bolącą")

Pozdrawiam WAS wszystkich cieplutko i oczywiście z Miłością :)
Angela